Ca y est!!! Dur dur mais plutôt fière. Partie 20

Ca y est!!! Dur dur mais plutôt fière. Partie 20 minutes de la maison, en fractionné, pour un total de 12 minutes de course et 8 minutes de marche rapide. Début plutôt light, mais pour moi qui n'ai pas fait 1 minute de sport depuis ma dernière grossesse, c'est un bon début!!!

Comments

[Carole L]

Félicitations! C'est comme ça qu'après on se retrouve à faire un semi-marathon; fais attention!

[elie]

Félicitations,très courageuse.